តើមានផលិតផលអ្វីខ្លះដែលមានដើម្បីបង្កើនសក្តានុពលរបស់បុរស? ស្ត្រីជាច្រើនដែលចង់បង្កើនកម្លាំងរបស់ដៃគូរបស់ពួកគេកំពុងស្វែងរកចម្លើយចំពោះសំណួរពិបាកនេះ។
តើរបបអាហារគួរមានអ្វីខ្លះ?
តើរបបអាហារគួរជាអ្វីដើម្បីបង្កើនសក្តានុពលរបស់បុរស? ចម្លើយគឺសាមញ្ញ - ពេញលេញនិងមានតុល្យភាពការត្អូញត្អិនញែកដោយមានវីតាមីននិងមីក្រូដែលចាំបាច់ទាំងអស់។
ប្រសិនបើអ្នករកមើលបញ្ជីជាក់លាក់នៃផលិតផលវានឹងរួមបញ្ចូលចំនួនធាតុមួយចំនួនធំ។ បច្ចុប្បន្ននេះអាហារនឹងមានដល់មួយសញ្ញាបត្រមួយឬមួយផ្សេងទៀតមានឥទ្ធិពលលើរាងកាយរបស់បុរសនេះបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទ។ វាគួរតែជ្រើសរើសយកផលិតផលអាហារធម្មជាតិពួកគេនឹងនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍អតិបរមា។
ដំបូងអាហារដែលមានផ្ទុកវីតាមីន A, B និង EMEG ANGE-3 អាស៊ីតអូមេហ្គា 3 មានប្រយោជន៍សម្រាប់សក្តានុពលរបស់បុរស។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់អ្នកតំណាងនៃការរួមភេទកាន់តែខ្លាំងដើម្បីបង្កើតបញ្ជីមុខម្ហូបដូច្នេះវាមានសារធាតុចាំបាច់ទាំងអស់និងមីក្រូទស្សន៍ហើយពួកគេត្រូវតែផ្សំគ្នាយ៉ាងល្អហើយមិនដាក់បន្ទុកលើក្រពះ។ មានតែការតាមដានអនុសាសន៍បែបនេះបុរសនឹងអាចបង្កើនចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ពួកគេធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពរបស់ពួកគេនិងទទួលបានជំនឿលើខ្លួនឯង។
ប៉ុន្តែសូម្បីតែការដឹងនិងការប្រើប្រាស់អាហារដែលជះឥទ្ធិពលដល់សក្តានុពលក៏ដោយក៏វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការដកអាហារមិនល្អដែលកាត់បន្ថយចំណង់ចំណូលចិត្តពីរបបអាហារ។ អ្នកត្រូវដកចេញនូវអាហាររហ័សសណ្តែកស្រាបៀរទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ពេញនិងគ្រឿងផ្សំដែលមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លះពីមីនុយ។ អ្នកត្រូវការវិធីសាស្រ្តត្រឹមត្រូវក្នុងការបំបៅអាហារបំប៉នបើមិនដូច្នេះទេអ្នកនឹងមិនអាចទទួលបានលទ្ធផលល្អនិងបង្កើន Libido ។
ផលិតផលសុខភាព
តើអាហារបង្កើនសក្តានុពលអ្វីខ្លះ? វាមានច្រើននៃពួកគេប៉ុន្តែគ្រាប់អាចត្រូវបានដាក់ជាលើកដំបូង។ ពួកគេមិនត្រឹមតែមានឥទ្ធិពលជន៍លើ Libido ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានមុខងារបង្ការទៀតផង។ ប្រសិនបើអ្នកបញ្ចូលគ្រាប់ធញ្ញជាតិមួយចំនួនតូចនៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកហានិភ័យនៃការងាប់លិង្គត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។
ដើម្បីឱ្យគ្រាប់សម្រាប់ផ្តល់នូវលទ្ធផលដែលចង់បានពួកគេត្រូវតែទិញក្នុងទម្រង់ដែលមិនមានសុវត្ថិភាព។ គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះសណ្តែកដី pistachios និង Walnut ។ ផលប៉ះពាល់នៃគ្រាប់ត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដោយក្រែមជូរ។ ជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំដែលបានរៀបរាប់ពីរដែលបានរៀបរាប់អ្នកអាចរៀបចំសាឡាត់ដោយប្រើបន្លែដូចជាការ៉ុតជាមូលដ្ឋាន។
គ្រាប់នៅក្នុង Tandem ជាមួយទឹកឃ្មុំឃ្មុំបង្កើនសក្តានុពលរបស់បុរសបានយ៉ាងល្អ។ ផលិតផលនឹងផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាពវិជ្ជមាននិងយូរអង្វែងជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ថេរ។ រូបមន្តសម្រាប់ធ្វើឱ្យ "ថ្នាំ" គឺសាមញ្ញ។ អ្នកត្រូវលេប Walnut ដែលបាន peeped មុននិង chopped លាយបញ្ចូលគ្នាផ្សំពួកវាជាមួយទឹកឃ្មុំ 70 ក្រាម។ គ្រឿងផ្សំនេះត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់ផលិតផលលទ្ធផលគួរតែត្រូវបានប្រើជារៀងរាល់ថ្ងៃ 30 ក្រាម 3 ម៉ោងមុនចូលគេង។ បុរសម្នាក់នឹងកត់សម្គាល់ពីផលប៉ះពាល់ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។
អាហារសម្រាប់សក្តានុពលមិនមែនតែងតែជាម្ហូបនិងផលិតផលស្មុគស្មាញទេ។ បន្លែដែលធ្លាប់ស្គាល់ក៏អាចជួយបង្កើនជំងឺបេះដូងផងដែរ។ ដោយរាប់បញ្ចូលខ្ទឹមបារាំងស្ពៃក្តោបសេឡីឡឺការ៉ុតខ្ទឹមសខ្ទឹមស beets, aspashes, radishes, radishes, radishes, radishes, radishes, radishes, បុរសម្នាក់នឹងមានការភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះអំណាចផ្លូវភេទដែលគាត់មាន។
អ្នកមិនគួរព្រងើយកន្តើយនឹងផ្លែឈើ; ពួកគេក៏មានឥទ្ធិពលជន៍លើ Libido ផងដែរ។ ផ្លែឈើមានបរិមាណវីតាមីននិងមីក្រូដែលមានប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនដូច្នេះចាំបាច់សម្រាប់សក្តានុពលបុរស។ អ្នកតំណាងនៃការរួមភេទកាន់តែខ្លាំងគួរតែរួមបញ្ចូលទាំងចេកផ្លែក្រូចផ្លែទទឹមនិងក្រូចថ្លើមក្នុងរបបអាហាររបស់ពួកគេ។
អ្នកអាចញ៉ាំផ្លែឈើឬរៀបចំទឹកដែលច្របាច់យ៉ាងស្រស់និងស្រាក្រឡុកផ្សេងៗពីពួកគេ។ ភេសជ្ជៈបែបនេះនឹងសមនឹងម៉ឺនុយអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវដើម្បីបង្កើនសក្តានុពល។
ត្រីនិងអ្នករស់នៅសមុទ្រដទៃទៀតគួរតែត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកតំណាងនៃការរួមភេទខ្លាំងជាងដែលកំពុងស្វែងរកផលិតផលដើម្បីបង្កើនសក្តានុពល។ អយស្ទឺរ, Mackerel, Flounder និង Octopus នឹងដោះស្រាយតាមឧត្ដមគតិជាមួយនឹងភារកិច្ចនិងបង្កើន Libido ។ ការបរិភោគសំបកខ្យងនឹងមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើរាងកាយរបស់បុរសចាប់តាំងពីសត្វល្មូនទាំងនេះមានជាតិអាស៊ីតស័ង្កសីនិងអាមីណូចាំបាច់សម្រាប់ការកើនឡើងសក្តានុពលកើនឡើង។ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែដឹងទេប៉ុន្តែអូយស្ទឺរត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺសរសៃប្រសាទ។
ផលិតផលទាំងអស់នេះធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចំណង់ចំណូលចិត្តប៉ុន្តែនៅពេលប្រើប្រព័ន្ធ។
ពាក្យពីរបីអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃទឹកឃ្មុំ
ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសក្តានុពលអ្នកតំណាងនៃការរួមភេទកាន់តែខ្លាំងអាចស៊ីទឹកឃ្មុំសត្វឃ្មុំជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ សមាសធាតុផ្អែមល្ហែមនឹងនាំមកនូវប្រសិទ្ធភាពដ៏ធំបំផុតប្រសិនបើអ្នកបញ្ចូលវាយ៉ាងត្រឹមត្រូវជាមួយផលិតផលផ្សេងទៀតការកើនឡើងនៃសក្តានុពលនឹងលឿនជាងមុនជាច្រើនដង។
មានរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ឱសថបុរាណដែលមានឥទ្ធិពលល្អបំផុតលើសក្តានុពល។ ដើម្បីបង្កើន libido អ្នកអាចធ្វើបាន:
- ទឹកឃ្មុំជាមួយខ្ញី។ ភាពប្រសើរឡើងនៃសក្តានុពលនេះនឹងមានឥទ្ធិពលខ្លាំងទៅលើរាងកាយរបស់យុវជនម្នាក់។ ដើម្បីរៀបចំសមាសភាព, ផ្សំឫសខ្ញីស្ងួតនិងទឹកឃ្មុំក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា។ ដើម្បីបង្កើនសក្តានុពលអ្នកត្រូវញ៉ាំម៉ាស់ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងបរិមាណ 12 ក្រាម។ ដើម្បីធ្វើឱ្យផលិតផលដំណើរការលឿនវាគួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹក។
- ការ៉ុតនិងទឹកឃ្មុំ។ ផលិតផលទាំងនេះមានប្រយោជន៍សម្រាប់សក្តានុពលប្រសិនបើប្រើបានត្រឹមត្រូវផ្តល់នូវលទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យ។ ដើម្បីរៀបចំសំណងព្យាបាលសម្រាប់សក្តានុពលល្អអ្នកត្រូវបញ្ចូលទឹកការ៉ូឡេដែលមានល្បឿន 200 មីលីលីត្រនិងទឹកឃ្មុំ 150 ក្រាមដែលអាចត្រូវបានគេធ្វើនំនៅលើចានងាយស្រួល។ លាយគ្រឿងផ្សំយ៉ាងហ្មត់ចត់ហើយទទួលទាន 40 មីលីលីត្រ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុតវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យរង់ចាំយ៉ាងហោចណាស់ 15 នាទីរវាងអាហារនិងទទួលយកថ្នាំ។
- ទឹកឃ្មុំនិងស្រា។ ថ្នាំដែលបានបញ្ចប់នឹងជួយបង្កើនសក្តានុពលរបស់បុរសនិងព្យាបាលជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាត។ ដើម្បីរៀបចំការតែងនិពន្ធអ្នកត្រូវបញ្ចូលគ្នានូវស្រាក្រហមទឹកឃ្មុំ 300 មីលីលីត្រទឹកឃ្មុំ 300 ក្រាមច្របាច់ទឹកដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ - 180 ម។ ល។ 40 ក្រាមនៃត្រគាកបានកើនឡើងក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់ចាក់ចូលក្នុងដបកែវហើយដំណោះស្រាយត្រូវបានគេធ្វើឱ្យឈឺចាប់យ៉ាងហោចណាស់ 8 ថ្ងៃក្នុងកន្លែងងងឹតងងឹត។ ប្រើផលិតផលសម្រាប់បុរស 20 ក្រាមមុនពេលទទួលទានអាហារបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិទ្ធិភាពអាចត្រូវបានកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពី 7-10 ថ្ងៃ។
ការ៉ុតនិងខ្ញីអាចត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែនៅក្នុងរូបមន្តដែលបានបង្ហាញប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់ការរៀបចំចានផ្សេងៗផងដែរ។ ផលិតផលដែលបានលើកឡើងកាន់តែមានប្រសិទ្ធិភាពបង្កើន Libido ។
តាមរយៈការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលបង្កើនសក្តានុពលរបស់បុរសដោយប្រើឱសថបុរាណដើម្បីបង្កើនចំណង់ផ្លូវ Libido អ្នកអាចទទួលបានលទ្ធផលល្អ។ វាគឺជាវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នាដែលផ្តល់សក្ដានុពលវិជ្ជមាន។
តើផលិតផលអ្វីខ្លះដែលអ្នកគួរយកចិត្តទុកដាក់?
តើអាចទទួលបានលទ្ធផលពីនេះឬផលិតផលនោះភ្លាមៗទេ? អ្នកជំនាញនិយាយថាមែន។ innet ឬក្រពះអូដ្ឋអាចជួយអ្នកឱ្យទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពដែលចង់បាននិងបង្កើនសក្តានុពលក្នុងរយៈពេលខ្លីបំផុត។ ផលិតផលនេះពិតជាមានគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្សណាស់ចំពោះមនុស្សហើយផលប៉ះពាល់របស់វាលើរាងកាយគឺអាចប្រៀបធៀបទៅនឹងថ្នាំ។ ប៉ុន្តែមិនមែនបុរសទាំងអស់សុទ្ធតែអាចទិញក្រពះអូដ្ឋបានទេ។ ការទិញមួយមិនមែនជាការងារងាយស្រួលទេ។ អ្នកដែលគ្រប់គ្រងទិញផលិតផលពិតជាមានសំណាងណាស់។ ក្រុមហ៊ុន Rennet មិនត្រឹមតែជាអាហារឆ្ងាញ់សម្រាប់សក្តានុពលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងអាហារដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពមេជីវិតឈ្មោលផងដែរ។ ពួកគេនិយាយថាប្រសិនបើបុរសម្នាក់បន្ទាប់ពីអាយុ 50 ឆ្នាំបរិភោគផលិតផលដែលកំពុងពិភាក្សាគាត់ប្រហែលជាអាចក្លាយជាឪពុកបាន។
ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពដែលអ្នកចង់បានតំណាងនៃការរួមភេទខ្លាំងជាងនេះគួរតែស៊ីអេក្រង់តែ 4 ក្រាមនៃក្រពះអូដ្ឋកន្លះម៉ោងកន្លះប៉ុណ្ណោះមុនភាពស្និទ្ធស្នាល។ ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តនេះពួកគេនឹងអាចផ្គាប់ចិត្តខ្លួនឯងនិងដៃគូរបស់ពួកគេ។
អ្នកខ្លះរៀបចំ tincture មួយពីក្រុមហ៊ុន Rennet ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះយកវ៉ដូកា 500 មីលីលីត្រនិងផលិតផល 100 ក្រាមលាយគ្រឿងផ្សំនិង infuse ក្នុងកន្លែងងងឹតនិងត្រជាក់រយៈពេល 2 សប្តាហ៍។ ថ្នាំនេះត្រូវចំណាយពេលកន្លះម៉ោងមុនពេលរួមភេទហើយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបាននូវប្រសិទ្ធិភាពរហ័សនៃការកែលម្អសក្តានុពល។
នៅពេលពិភាក្សាអំពីផលិតផលដែលល្អបំផុតសម្រាប់សក្តានុពលមួយមិនអាចជួយបានទេប៉ុន្តែចងចាំ turnips ដែលជាបន្លែដែលមានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខភាពរបស់រាងកាយបុរស។ បន្លែអាចថែមទាំងអាចឈានដល់ចំណាត់ថ្នាក់នៃផលិតផលដែលជះឥទ្ធិពលដល់សក្តានុពលផងដែរ។ Turnips គឺជាវីតាមីនខ្នាតតូចខ្នាតតូចនិងសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ដែលមានឥទ្ធិពលទូទៅលើរាងកាយនិងមានឥទ្ធិពលជន៍លើមុខងារផ្លូវភេទ។
មានមតិដែលគ្រាប់គ្រាប់ពូជអាចដាស់ចំណង់ផ្លូវភេទនិងបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទ។ ប្រសិទ្ធិភាពស្រដៀងគ្នានេះអាចត្រូវបានសម្រេចដោយការបរិភោគ turnip ឆ្អិនជាមួយសាច់។ សក្តានុពលនេះនឹងចាប់ផ្តើមកើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការបន្ថែមម្ហូបដែលបានរៀបរាប់ទៅក្នុងរបបអាហារ។
នៅក្នុងថាំពទ្យប្រជាប្រិយមានរូបមន្តសម្រាប់ល្បាយព្យាបាលដោយផ្អែកលើបន្លែដែលមានសុខភាពល្អ។ ដើម្បីរៀបចំថ្នាំផ្សំស្នាមប្រេះឱ្យបានភ្លឺថ្លា turnips និងការ៉ុត chopped ក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា។ បន្លែត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នានិងតាមរដូវជាមួយ 1 tsp ។ ទឹកឃ្មុំល្បាយដែលបានបញ្ចប់គួរតែត្រូវបានបរិភោគ⅓កែវ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃខណៈពេលដែល Libido នឹងចាប់ផ្តើមកើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ ដើម្បីកើនឡើង។
Turnip មានឥទ្ធិពលល្អលើកម្លាំងរបស់បុរសប៉ុន្តែវាមិនគួរត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយអ្នកដែលមានការរលាកពោះវៀនជំងឺរលាកថ្លើម, Cholecystitis និងបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការស្វែងរកអ្វីដែលអ្នកត្រូវការញ៉ាំសម្រាប់ជំងឺបែបនេះពីគ្រូពេទ្យ។
ផលិតផលទឹកដោះគោមានសារធាតុជាច្រើនដែលមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពបុរស។ លោក Kumiss បានបង្ហាញឱ្យឃើញជាពិសេសជាពិសេស។ អ្នកអាចផឹកបានកន្លះ0ម។ មកន្លះម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារពេលព្រឹក។ ចំនួនផលិតផលដែលបានប្រើប្រាស់អាចខុសគ្នាព្រោះមិនមែនប្រជាជនទាំងអស់ត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យទទួលទានភេសជ្ជៈនេះទេ។ ដូច្នេះមុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។
អ្នកអាចបញ្ចូលគ្រាប់ពូជល្ពៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ ពួកគេមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងបង្កើនសក្តានុពល។ ផលិតផលនេះត្រូវបានបន្ថែមទៅសាឡាត់, ទំនិញដុតនំនិងចានផ្សេងទៀត។ ដោយសារតែភាពបត់បែនរបស់ពួកគេគ្រាប់ពូជមិនធុញទ្រាន់និងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើពិពិធកម្មអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នកសម្រាប់សក្តានុពល។
នៅពេលចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលជួយបង្កើនសក្តានុពលមួយមិនគួរភ្លេចថាពួកគេមួយចំនួនមិនអាចត្រូវបានប្រើដោយអ្នកដែលមានជម្ងឺខ្លះបានទេ។ ដូច្នេះមុនពេលផ្លាស់ប្តូរម៉ឺនុយឬបន្ថែមអាហារថ្មីទៅវាអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។
ការដឹងពីអ្វីដែលល្អសម្រាប់សក្តានុពលអ្នកអាចបង្កើតរបបអាហារយោងទៅតាមច្បាប់ទាំងអស់និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពរបស់អ្នកដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំព្យាបាលគ្រឿងញៀន។ ផលិតផលជាច្រើនដែលធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសក្តានុពលគឺមានតំលៃថោកត្រូវបានលក់នៅតាមហាងទាំងអស់ហើយអាចមានមោទនភាពនៃមុខម្ហូបប្រចាំថ្ងៃរបស់បុរស។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការការខិតខំតិចតួចហើយតេស្តូស្តេរ៉ូនខ្ពស់ត្រូវបានធានា។